B vitamin komplex

Sajnos azt kell mondanunk, hogy megszokott, miszerint egyre többen szenvednek különféle testi és lelki panaszoktól a hétköznapokban. Az orvostudomány fejlettsége ellenére, a várótermek tele vannak páciensekkel és a sor egyre csak duzzad. Ha kicsit alaposabban belenézünk az életünkbe, akkor rájöhetünk arra, hogy ebben nekünk is jelentős szerepünk van. Olykor teljesen mellőzik az emberek a B vitamin komplex rendszeres fogyasztását és szinte minden más létfontosságú tápanyagét. Csoda, ha egyáltalán kihúzzuk egészségesen a felnőtt korig. A modern élelmiszerek tele vannak cukrokkal és savakkal, amelyek megteszik a negatív hatásukat.

A nagykultúrás növényekből, a B vitamin komplex mellett, az ásványi anyagok is hiányoznak, amelyek nélkül a szervezet képtelen boldogulni. Nincs olyan létfenntartó folyamat, amiben a nátrium, magnézium, vas, kalcium, C, D és B vitamin komplex ne játszana szerepet. A test egy nagyon intelligens rendszer és igyekszik úgy csoportosítani az erőforrásokat, hogy az a legoptimálisabban hasznosuljanak azok, de ha nincs egyáltalán pótlás, akkor sajnos tehetetlen. Még szerencse, hogy többek között a B vitamin komplex is bevihető táplálék kiegészítő formájában. A kínálat adott, a többi már csak rajtunk múlik. Ha már nélkülözzük a tápláló élelmiszerek fogyasztását, akkor gondoskodjunk a kiegészítésről úgy, ahogyan csak tudunk! Az eredmények pedig nem maradnak el. Continue reading